Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde stoommaaltijd beef teriyaki & courgette

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in stoommaaltijd beef teriyaki & courgette zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in stoommaaltijd beef teriyaki & courgette zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan stoommaaltijd beef teriyaki & courgette. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over stoommaaltijd beef teriyaki & courgette uit de categorie courgette. Zoek je een ander product in de category courgette? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram stoommaaltijd beef teriyaki & courgette

In 100 gram stoommaaltijd beef teriyaki & courgette zitten 96 kilocalorieën. Deze hoeveelheid stoommaaltijd beef teriyaki & courgette bevat 5,5 gram eiwit en 2 gram vet waarvan 0,8 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat stoommaaltijd beef teriyaki & courgette 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram stoommaaltijd beef teriyaki & courgette

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

96 kcal

in kilojoule

402 kj

Eiwitten

5,5 gr

Koolhydraten

14 gr

waarvan suikers

4,5 gr

Vet

2 gr

waarvan verzadigd

0,8 gr

Vezels

1 gr

Natrium

0,43 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram stoommaaltijd beef teriyaki & courgette weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)