Voedingswaarde visfilet à la italiano

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in visfilet à la italiano van Golden Seafood zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in visfilet à la italiano zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan visfilet à la italiano van Golden Seafood. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over visfilet à la italiano uit de categorie vis. Zoek je een ander product in de category vis? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vis & schaaldieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Golden Seafood.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram visfilet à la italiano

In 100 gram visfilet à la italiano van Golden Seafood zitten 88 kilocalorieën. Deze hoeveelheid visfilet à la italiano bevat 9,8 gram eiwit en 3 gram vet waarvan 2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat visfilet à la italiano 0,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram visfilet à la italiano

Energie in calorieën
88 kcal
in kilojoule
368 kj
Eiwitten
9,8 gr
Koolhydraten
5,5 gr
waarvan suikers
1,5 gr
Vet
3 gr
waarvan verzadigd
2 gr
Vezels
0,1 gr
Natrium
250 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram visfilet à la italiano weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
12 minuten
Fietsen
16 minuten
Hardlopen
6 minuten
Wandelen
15 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
11 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met visfilet à la italiano.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Alaska pollock fillet (Oceansea)
75,00 kcal
0,00 gr
17,00 gr
0,80 gr
Ansjovis (in olie)
189,00 kcal
0,00 gr
18,00 gr
13,00 gr
Ansjovis in olie blik
197,00 kcal
0,00 gr
27,10 gr
9,80 gr
Ansjovis in olijfolie (Princes)
196,00 kcal
0,00 gr
22,00 gr
12,00 gr
Ansjovisfilets in olijfolie (John West)
226,00 kcal
0,10 gr
25,00 gr
14,00 gr

Andere producten van Golden Seafood.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Golden Seafood.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Alaska koolvisfilet (Golden Seafood)
70,00 kcal
0,00 gr
16,00 gr
0,60 gr
Coquilles (Golden Seafood)
58,00 kcal
0,00 gr
13,00 gr
0,80 gr
Gamba's (Golden Seafood)
55,00 kcal
0,00 gr
11,80 gr
0,80 gr
Garnalenspiezen (Golden Seafood)
70,00 kcal
0,00 gr
15,00 gr
1,00 gr
Gemarineerde garnalen (Golden Seafood)
159,00 kcal
1,00 gr
7,50 gr
14,00 gr
Bekijk alle producten van Golden Seafood

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram visfilet à la italiano
1 gr.
0,88
100 gram visfilet à la italiano
100 gr.
88,00

Vis & Schaaldieren

  • Forel
  • Garnalen en gamba's
  • Gebakken vis
  • Gerookte Zalm
  • Haring
  • Inktvis
  • Kabeljauw
  • Kibbeling
  • Koolvis
  • Krab
  • Kreeft
  • Makreel
  • Mosselen
  • Pangasius
  • Sardines
  • Schelvis
  • Sint-Jakobsschelpen
  • Tonijn
  • Vis
  • Vissticks
  • Zalm

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel