Voedingswaarde witte bonen in tomatensaus

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in witte bonen in tomatensaus van Heinz zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in witte bonen in tomatensaus zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan witte bonen in tomatensaus van Heinz. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over witte bonen in tomatensaus uit de categorie bonen. Zoek je een ander product in de category bonen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Heinz.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram witte bonen in tomatensaus

In 100 gram witte bonen in tomatensaus van Heinz zitten 78 kilocalorieën. Deze hoeveelheid witte bonen in tomatensaus bevat 4,7 gram eiwit en 0,2 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat witte bonen in tomatensaus 3,7 gram vezels.

Productinformatie 100 gram witte bonen in tomatensaus

Energie in calorieën
78 kcal
in kilojoule
326 kj
Eiwitten
4,7 gr
Koolhydraten
12,5 gr
waarvan suikers
4,7 gr
Vet
0,2 gr
waarvan verzadigd
0,1 gr
Vezels
3,7 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram witte bonen in tomatensaus weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
11 minuten
Fietsen
15 minuten
Hardlopen
5 minuten
Wandelen
14 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
10 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met witte bonen in tomatensaus.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4 beans mix (Valle Del Sole)
58,00 kcal
6,00 gr
4,20 gr
0,70 gr
Adukibonen
329,00 kcal
62,90 gr
19,87 gr
0,53 gr
Adukibonen (Green Age)
313,00 kcal
47,80 gr
21,30 gr
1,30 gr
Adukibonen zonder zout, gekookt
128,00 kcal
24,77 gr
7,52 gr
0,10 gr
Azuki bonen (La Bio Idea)
120,00 kcal
20,90 gr
6,60 gr
0,20 gr

Andere producten van Heinz.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Heinz.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Barbecuesaus classic (Heinz)
129,00 kcal
29,00 gr
1,00 gr
0,20 gr
Basis saus mediterranean (Heinz)
98,00 kcal
14,00 gr
2,10 gr
3,70 gr
Chili saus (Heinz)
77,00 kcal
17,40 gr
1,00 gr
0,10 gr
Cocktail sauce (Heinz)
401,00 kcal
15,00 gr
2,10 gr
36,00 gr
Curry (Heinz)
145,00 kcal
34,00 gr
1,00 gr
0,40 gr
Bekijk alle producten van Heinz

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram witte bonen in tomatensaus
1 gr.
0,78
100 gram witte bonen in tomatensaus
100 gr.
78,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel