Voedingswaarde gold mix

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gold mix van Ardo zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gold mix zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gold mix van Ardo. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gold mix uit de categorie gemengde groenten. Zoek je een ander product in de category gemengde groenten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Ardo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gold mix

In 100 gram gold mix van Ardo zitten 35 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gold mix bevat 1,72 gram eiwit en 0,38 gram vet. Daarnaast bevat gold mix 3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gold mix

Energie in calorieën
35 kcal
in kilojoule
146 kj
Eiwitten
1,72 gr
Koolhydraten
4,66 gr
waarvan suikers
2,98 gr
Vet
0,38 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
3 gr
Natrium
50 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gold mix weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
5 minuten
Fietsen
7 minuten
Hardlopen
2 minuten
Wandelen
6 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
4 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met gold mix.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Asia wok (Iglo)
36,00 kcal
5,00 gr
2,10 gr
0,40 gr
Aziatisch groentepannetje (Green Grocer's)
55,00 kcal
4,20 gr
2,00 gr
2,70 gr
Bami & nasi groente (Jumbo)
33,00 kcal
4,20 gr
1,90 gr
0,30 gr
Bereide gemengde groenten (mais, lima bonen, erwten en wortelen)
81,00 kcal
12,78 gr
2,79 gr
2,12 gr
Bio zomergroenten (Green Grocer's)
36,00 kcal
4,10 gr
2,20 gr
0,50 gr

Andere producten van Ardo.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Ardo.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbeien (Ardo)
36,00 kcal
7,40 gr
0,80 gr
0,10 gr
Hawaii style (Ardo)
117,00 kcal
22,60 gr
3,20 gr
1,20 gr
Tuinbonen (Ardo)
81,00 kcal
11,70 gr
7,90 gr
0,60 gr
Wok rijstmix (Ardo)
107,00 kcal
21,60 gr
2,60 gr
1,20 gr
Zoete aardappel (Ardo)
98,00 kcal
21,30 gr
1,20 gr
0,30 gr
Bekijk alle producten van Ardo

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram gold mix
1 gr.
0,35
100 gram gold mix
100 gr.
35,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel