Voedingswaarde groentesticks

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in groentesticks van Iglo zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in groentesticks zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan groentesticks van Iglo. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over groentesticks uit de categorie groenten. Zoek je een ander product in de category groenten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Iglo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram groentesticks

In 100 gram groentesticks van Iglo zitten 179 kilocalorieën. Deze hoeveelheid groentesticks bevat 3,2 gram eiwit en 8 gram vet waarvan 0,9 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat groentesticks 2,3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram groentesticks

Energie in calorieën
179 kcal
in kilojoule
749 kj
Eiwitten
3,2 gr
Koolhydraten
23,5 gr
waarvan suikers
2,4 gr
Vet
8 gr
waarvan verzadigd
0,9 gr
Vezels
2,3 gr
Natrium
0,4 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram groentesticks weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
24 minuten
Fietsen
34 minuten
Hardlopen
12 minuten
Wandelen
31 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
22 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met groentesticks.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Alfalfa (Jumbo)
33,00 kcal
2,90 gr
2,40 gr
0,70 gr
Alfalfa spruiten
29,00 kcal
3,63 gr
3,83 gr
0,67 gr
Amsterdamse zilveruitjes (Kesbeke)
32,00 kcal
5,30 gr
1,10 gr
0,20 gr
Baba ganush (AH)
365,00 kcal
3,50 gr
2,00 gr
37,00 gr
Bakmix (Jumbo)
26,00 kcal
3,90 gr
1,30 gr
0,10 gr

Andere producten van Iglo.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Iglo.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelgratin met gehakt/spinazie (Iglo)
117,00 kcal
10,00 gr
7,40 gr
5,30 gr
Asia wok (Iglo)
36,00 kcal
5,00 gr
2,10 gr
0,40 gr
Atlantische zalm (Iglo)
202,00 kcal
0,00 gr
20,00 gr
13,40 gr
Bami goreng (Iglo)
140,00 kcal
16,00 gr
5,80 gr
5,50 gr
Bladspinazie (Iglo)
59,00 kcal
0,50 gr
3,00 gr
0,10 gr
Bekijk alle producten van Iglo

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram groentesticks
1 gr.
1,79
100 gram groentesticks
100 gr.
179,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel