Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde komkommer zonder schil rauw

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in komkommer zonder schil rauw zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in komkommer zonder schil rauw zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan komkommer zonder schil rauw. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over komkommer zonder schil rauw uit de categorie komkommers. Zoek je een ander product in de category komkommers? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram komkommer zonder schil rauw

In 1 gram komkommer zonder schil rauw zitten 13 kilocalorieën. Deze hoeveelheid komkommer zonder schil rauw bevat 0,006 gram eiwit en 0,002 gram vet waarvan 0,001 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat komkommer zonder schil rauw 0,006 gram vezels.

Productinformatie gram komkommer zonder schil rauw

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

0,13 kcal

in kilojoule

1 kj

Eiwitten

0,006 gr

Koolhydraten

0,019 gr

waarvan suikers

0,017 gr

Vet

0,002 gr

waarvan verzadigd

0,001 gr

Vezels

0,006 gr

Natrium

0,02 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram komkommer zonder schil rauw weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)