Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde oven groenten pompoen wortel pastinaak

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in oven groenten pompoen wortel pastinaak zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in oven groenten pompoen wortel pastinaak zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan oven groenten pompoen wortel pastinaak. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over oven groenten pompoen wortel pastinaak uit de categorie pompoenen. Zoek je een ander product in de category pompoenen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram oven groenten pompoen wortel pastinaak

In 100 gram oven groenten pompoen wortel pastinaak zitten 91 kilocalorieën. Deze hoeveelheid oven groenten pompoen wortel pastinaak bevat 1 gram eiwit en 6,5 gram vet waarvan 0,9 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat oven groenten pompoen wortel pastinaak 3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram oven groenten pompoen wortel pastinaak

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

91 kcal

in kilojoule

381 kj

Eiwitten

1 gr

Koolhydraten

6 gr

waarvan suikers

3,5 gr

Vet

6,5 gr

waarvan verzadigd

0,9 gr

Vezels

3 gr

Natrium

500 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram oven groenten pompoen wortel pastinaak weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)