Voedingswaarde witte reuzenbonen in tomatensaus

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in witte reuzenbonen in tomatensaus van Eridanous zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in witte reuzenbonen in tomatensaus zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan witte reuzenbonen in tomatensaus van Eridanous. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over witte reuzenbonen in tomatensaus uit de categorie bonen. Zoek je een ander product in de category bonen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Eridanous.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram witte reuzenbonen in tomatensaus

In 100 gram witte reuzenbonen in tomatensaus van Eridanous zitten 143 kilocalorieën. Deze hoeveelheid witte reuzenbonen in tomatensaus bevat 5,3 gram eiwit en 7 gram vet waarvan 1,7 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram witte reuzenbonen in tomatensaus

Energie in calorieën
143 kcal
in kilojoule
598 kj
Eiwitten
5,3 gr
Koolhydraten
11,6 gr
waarvan suikers
2,6 gr
Vet
7 gr
waarvan verzadigd
1,7 gr
Vezels
0 gr
Natrium
1100 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram witte reuzenbonen in tomatensaus weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
20 minuten
Fietsen
27 minuten
Hardlopen
10 minuten
Wandelen
25 minuten
Wielrennen
7 minuten
Zwemmen
18 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met witte reuzenbonen in tomatensaus.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4 beans mix (Valle Del Sole)
58,00 kcal
6,00 gr
4,20 gr
0,70 gr
Adukibonen
329,00 kcal
62,90 gr
19,87 gr
0,53 gr
Adukibonen (Green Age)
313,00 kcal
47,80 gr
21,30 gr
1,30 gr
Adukibonen zonder zout, gekookt
128,00 kcal
24,77 gr
7,52 gr
0,10 gr
Azuki bonen (La Bio Idea)
120,00 kcal
20,90 gr
6,60 gr
0,20 gr

Andere producten van Eridanous.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Eridanous.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aubergine-fetapasta (Eridanous)
102,00 kcal
1,00 gr
4,30 gr
8,70 gr
Baklava (Eridanous)
425,00 kcal
56,10 gr
6,10 gr
19,40 gr
Candy with ouzo flavour (Eridanous)
394,74 kcal
97,37 gr
0,00 gr
0,00 gr
Cheese cubes and mixed olives (Eridanous)
283,00 kcal
1,00 gr
18,00 gr
23,00 gr
Cruspies (Eridanous)
528,00 kcal
42,00 gr
14,70 gr
32,60 gr
Bekijk alle producten van Eridanous

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram witte reuzenbonen in tomatensaus
1 gr.
1,43
100 gram witte reuzenbonen in tomatensaus
100 gr.
143,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel