Voedingswaarde baba ganoush

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in baba ganoush van Maza zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in baba ganoush zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan baba ganoush van Maza. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over baba ganoush uit de categorie aubergine. Zoek je een ander product in de category aubergine? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Maza.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram baba ganoush

In 100 gram baba ganoush van Maza zitten 190 kilocalorieën. Deze hoeveelheid baba ganoush bevat 1 gram eiwit en 20 gram vet.

Productinformatie 100 gram baba ganoush

Energie in calorieën
190 kcal
in kilojoule
795 kj
Eiwitten
1 gr
Koolhydraten
10 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
20 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram baba ganoush weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
26 minuten
Fietsen
36 minuten
Hardlopen
13 minuten
Wandelen
33 minuten
Wielrennen
9 minuten
Zwemmen
24 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met baba ganoush.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aubergine
24,00 kcal
5,00 gr
1,00 gr
0,00 gr
Aubergine (AH)
20,00 kcal
3,00 gr
1,00 gr
0,00 gr
Aubergine gekookt
21,00 kcal
3,00 gr
1,00 gr
0,00 gr
Aubergine met kaas en tomatensaus
98,00 kcal
7,73 gr
6,88 gr
4,81 gr
Aubergine pikant (Sabra)
156,00 kcal
10,00 gr
2,00 gr
12,00 gr

Andere producten van Maza.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Maza.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Baba anoesch (Maza)
260,00 kcal
6,50 gr
1,50 gr
26,40 gr
Balkan (Maza)
60,00 kcal
10,40 gr
2,30 gr
1,10 gr
Choriatiki (Maza)
38,00 kcal
7,30 gr
1,80 gr
0,20 gr
Esfenaj (Maza)
233,00 kcal
4,60 gr
4,20 gr
20,80 gr
Falafel (Maza)
177,00 kcal
16,30 gr
7,50 gr
9,50 gr
Bekijk alle producten van Maza

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram baba ganoush
1 gr.
1,90
100 gram baba ganoush
100 gr.
190,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel