Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde hoemoes ras el hanout

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in hoemoes ras el hanout van Maza zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in hoemoes ras el hanout zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan hoemoes ras el hanout van Maza. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over hoemoes ras el hanout uit de categorie aubergine. Zoek je een ander product in de category aubergine? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Maza.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram hoemoes ras el hanout

In 100 gram hoemoes ras el hanout van Maza zitten 334 kilocalorieën. Deze hoeveelheid hoemoes ras el hanout bevat 6,6 gram eiwit en 30,1 gram vet waarvan 3,6 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram hoemoes ras el hanout

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

334 kcal

in kilojoule

1397 kj

Eiwitten

6,6 gr

Koolhydraten

7 gr

waarvan suikers

1,1 gr

Vet

30,1 gr

waarvan verzadigd

3,6 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram hoemoes ras el hanout van Maza consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17368 kcal, wat neerkomt op 2,48kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram hoemoes ras el hanout tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,42kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram hoemoes ras el hanout weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)