Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde hoemoes spicy

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in hoemoes spicy van Maza zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in hoemoes spicy zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan hoemoes spicy van Maza. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over hoemoes spicy uit de categorie bonen en peulvruchten. Zoek je een ander product in de category bonen en peulvruchten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Maza.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram hoemoes spicy

In 100 gram hoemoes spicy van Maza zitten 343 kilocalorieën. Deze hoeveelheid hoemoes spicy bevat 7 gram eiwit en 30,1 gram vet waarvan 3,2 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram hoemoes spicy

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

343 kcal

in kilojoule

1435 kj

Eiwitten

7 gr

Koolhydraten

8,6 gr

waarvan suikers

1,1 gr

Vet

30,1 gr

waarvan verzadigd

3,2 gr

Vezels

0 gr

Natrium

1600 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram hoemoes spicy van Maza consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17836 kcal, wat neerkomt op 2,55kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram hoemoes spicy tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,89kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram hoemoes spicy weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)